Dia 18 - Day 18

Diário - Journal

Dia 18 - 8 da fase CRUZEIRO
Day 18 - 8th of Cruise Phase

8:00 - iogurte com farelo - 8am - oat bran with 0% yogurt
12:00 - carne moida com ovo cozido - 12pm - minced meat and eggs
15:00 - kani - 3pm - kani
18:00 - panquecas - 6pm - pancakes

Bebi 2 litros de água
I had 2 litres of water

Como me senti: bem, enjoada de carne... estou ansiosa para chegar amanhã...o dia da PL. Vontade de comer legumes...
How I felt: good, I can`t stand meat anymore... I can`t wait for tomorrow... the PV day. I wanna eat vegetables...