Café da manhã - Breakfast

Sabe aquele dias que você acorda morrendo de fome? Então... tenho uma dica que sacia sua fome.
As 8h eu tomei um copo de leite desnatado com cafe e adoçante, e um pão dukan com queijo 0% e ovo.
Uau! Só comi no almoço porque tem que comer, porque na verdade, ainda estava sem fome...

Some days we wake up starving, aren`t we? So... I have a solution for your hunger.
At 8am I had one glass of hot skim milk with coffee and slim sugar, and a dukan bread with 0% cheese and egg.
Wow! I only ate at lunch because I have to, because, I wasn`t hungry at all...

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