sexta-feira, 7 de fevereiro de 2014

Dia 89 - 79 da fase Cruzeiro

8h - iogurte grego light com 2 colheres de farelo de aveia.
12h - bife grelhado com cebolas
15h - gelatina de maracujá zero.
19h - bife grelhado com cebolas.

Bebi 2 litros de água e guaraná zero.

Caminhei 30 minutos.

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